Přelaďte se z tabulek a termínů na vlastní dech a vaše tělo.
Jóga jako příjemné vytržení z pracovní rutiny, kdy jsme plně zabráni do práce a nevnímáme naše tělo plné napětí, kdy krev stěží cirkuluje a dýcháme jen, abychom přežili.
Jóga jako příjemná pauza, kdy otevřeme okno, zavřeme outlook a potěšíme náš autonomní nervový systém, který na chvíli přestane posílat stresové hormony do krevního oběhu.
Místo toho vědomé protažení, uvolnění a dávka příjemných emocí.
| Ceník | |
|---|---|
| Jóga online 35 min / 5 osob | 650 Kč |
| Jóga ve firmě 45 min / do 15 osob | 1200 Kč |
| Doprava | 10 kč/ km |
| Způsob platby | hotově/převodem na účet/PayPal |