Dobrý den, dnes jsem měla možnost půlhodinky online se protáhnout
s Vámi a bylo to velmi příjemné. Zatím jsem stihla 2x záznam a 2x
online a všechny hodiny se mi moc líbily, ještě jednou díky a
hezké dny Vám všem instruktorům, Milada
Na lekci jógy jsem se moc těšila a musím říct, že výsledná hodina mnohonásobně předčila má očekávání. Lekci vedla velice sympatická lektorka Marta Lukešová. Hodinu přizpůsobila tomu, že jsem úplný začátečník a trpím chronickou bolestí zad. Vše s ní probíhalo naprosto úžasně. Profesionálně vedena hodina, podtržena příjemným hlasem, tomu všemu dodávalo báječnou atmosféru. Po skončení jsem se cítila uvolněná, plná energie a dobrého pocitu. Lektorku Martu mohu upřímně doporučit a ráda se opět zúčastním její lekce jógy. Děkuji.
S Káťou cvičím už skoro celý rok online. Je to můj návrat k józe po 40 letech a jsem Kátě za to moc vděčná. Její hodiny pro kategorii 60+ jsou příjemné, vždy trochu jiné, nenásilnou formou pomalu zlepšujeme stav těla i mysli. Nabíjí nás pozitivní energií, po každém cvičení jsem příjemně protažená a zrelaxovaná. Cvičit může opravdu každý bez ohledu na věk. Těším se na další hodiny…
I´ve goten so much value from Kateřina. She has a warm and welcoming manner. She makes you feel comfortable. She´s easy to work with and she´s non-judgemental. I highly recommend her.
Káťu jako lektorku vřele doporučuji. Její lekce nejsou monotónní, naopak si při nich člověk příjemně protáhne celé tělo, zrelaxuje se a zároveň si i zaposiluje. Oceňuji, že Káťa během jednotlivých pozic vysvětluje, k čemu daný cvik slouží a nabízí různé varianty provedení podle možnosti cvičícího, takže jsou lekce pohodové a nejsou tlačené na sílu a výkon, ale na to, aby se člověk při lekci cítil dobře a odpočinul si.
Cvičím s Káťou od března a myslím si, že by každá žena měla mít čas na sebe, na protažení svého těla. Já osobně jí jsem vděčna, že mi pomohla opět nabrat sílu po porodu. Cítím se už mnohem líp a silnější, děkuji Denisa.
Katerina came into my life in a very spontaneous way. We have worked hours on my development as a human being and in areas of major impact for me where she has created an environment where I feel safe and above all listened. Her presence is a gift of life for any human being who has the joy of crossing her path. In every meeting, I feel her heart present and that gives me peace and tranquility. Working with Katerina has made my life a path full of light and understanding where I have found understanding and clarity to my ideas and thoughts, creating a path of evolution not only for me but for my family. Thank you for your unconditional support and for always being just a phone call away!
